Las infecciones respiratorias se transmiten por gotas, aerosoles y superficies contaminadas. Factores de riesgo: hacinamiento, mala ventilación, humo de tabaco.

Trampa: antibióticos no previenen virus; vacunación sí ayuda en influenza y COVID-19.

Factores

Prevención

Lectura

Prevenir enfermedades respiratorias requiere combinar higiene personal y control ambiental. El lavado de manos con agua y jabón por 20 segundos elimina virus y bacterias que pueden llegar a la nariz o boca. Ventilar espacios reduce concentración de aerosoles; es crucial en escuelas y transporte. Evitar humo de tabaco y biomasa disminuye irritación e inflamación de vías respiratorias. Vacunarse según el esquema (influenza anual, refuerzos contra COVID-19) disminuye gravedad y transmisión. Mantener una alimentación correcta y dormir bien fortalece el sistema inmune. En el examen, la respuesta correcta suele mencionar higiene de manos, vacunación y evitar humo, no antibióticos ni automedicación.

Cómo se transmiten

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