Objetivo del tema: Identificar y distinguir los tres componentes clásicos de la emoción (subjetivo-cognitivo, fisiológico y conductual-expresivo), reconocer las emociones básicas según Ekman y comprender las principales teorías sobre la relación entre emoción y fisiología.

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Definición y tres componentes de la emoción

Una emoción es una reacción compleja del organismo ante estímulos significativos del entorno o ante pensamientos propios. No es un fenómeno simple: toda emoción implica simultáneamente tres componentes que se influyen mutuamente. Comprender estos componentes permite identificar y describir cualquier emoción de forma completa.

Componente	También llamado	Descripción	Ejemplo (al ver un perro que ataca)
Subjetivo / Cognitivo	Experiencial o fenomenológico	La experiencia consciente e interior de la emoción: cómo se siente subjetivamente la persona. Incluye la evaluación cognitiva del estímulo.	Sentir miedo, pensar 'estoy en peligro'.
Fisiológico	Corporal o somático	Los cambios físicos que ocurren en el cuerpo, regulados por el sistema nervioso autónomo y el sistema endócrino.	Aumento de frecuencia cardiaca, sudoración, tensión muscular, adrenalina.
Conductual / Expresivo	Comportamental	Las acciones, gestos, expresiones faciales y cambios posturales observables que acompañan a la emoción.	Huir corriendo, gritar, poner cara de terror, postura de defensa.

Clave para el EXANI II: Una emoción SIEMPRE reúne los tres componentes. Si un reactivo describe solo cambios corporales (fisiológico), solo expresión facial (conductual) o solo la experiencia interna (subjetivo), pregúntate cuál de los tres es el que se pregunta.

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